Ar tavo ekranas tave valdo?
Socialiniai tinklai mus jungia daugiau nei bet kada – tačiau jie taip pat skatina priklausomybę ir nerimą. Aptarkime, kaip per ilgas buvimas prie ekrano veikia mūsų smegenis, santykius ir savijautą, bei pateiksime ekspertų patarimus, kaip atgauti balansą.